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《Rewire — 神經可塑性》
《Rewire — 神經可塑性》
HK$140.00
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無法控制的焦慮、恐慌和憂鬱……「大腦發生了什麼事？」
◤一本根植於神經科學的實用指南◢
提供可操作性的建議，有效提升生活、關係和事業，並培養信賴自己的能力。
你可以在任何年齡做出改變──
你對自己的思想和行為的控制力比你本來想像的要大得多。
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★proposal階段迅速授權英（Penguin）、美（HarperOne）、克、芬、荷、西、希、德、巴、義、中等16國語文★英國亞馬遜神經心理學排行榜第一名／台灣與美同步上市★神經科醫師、神經科學研究專家、心理系教授、臨床心理師、諮商心理師等十餘位名家誠摯推薦！！
●你經常流連在希望能夠改變的負面過往之中，而無法放下？
●你的情緒負擔過重，感覺自己永遠無法控制它們？
●你很難集中精力工作，甚至要苦苦掙扎才照顧得了自己？
●否定的信念阻礙了你發揮潛能，你想改變這樣的行為模式，卻找不到方法？
●有時候，你覺得改變太難，或者太遲了？
如果你覺得這些情況似曾相識，那麼這本書正是你需要的──
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